چرا همه چیزهایی که درباره اطلاعات پزشکی می دانید دروغ است

به گزارش ایمنا شرکت اپل در نسخه جدید سیستم عامل گوشیهای خود، در اختیار گذاشتن اطلاعات پزشکی با مراکز تماس اضطراری ۹۱۱ را در مواقع اضطراری برای صاحبان آیفون و اپلواچ آسانتر میکند. با توجه به اینکه حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد بدن را آب تشکیل می دهد، جای تعجب نیست که اکسیژن و هیدروژن دو عنصر شیمیایی فراوانی هستند که در بدن یافت می شوند. آب همچنین از اصلی ترین ترکیبات بدن انسان نیز هست و در حدود 60 تا 70 درصد از حجم بدن را تشکیل می دهد. این امر میتواند منجر به شکلگیری ترکیبات خطرناکی شود که احتمال ابتلا به سرطان را افزایش میدهند. خواص ضد التهابی قادر است قرمز شدن پوست را بسیار کاهش دهد. این مورد به ویژه در مورد ماهیهای چرب مانند سالمون که حاوی اسید چرب امگا۳ و مواد مغذی بسیار دیگر است صحت دارد. از جملهی این مزایا، بهبود سلامت استخوان، افزایش قدرت بدنی، کاهش علائم افسردگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان است. دکتر شهریار اسلامی تبار در خصوص اهداف تشکیل گروه تخصصی حقوق سلامت اظهار نمود: گروه تخصصی حقوق سلامت با هدف، کمک به تلطیف و بهبود فضای حقوقی حوزه سلامت، ارتباط صنعت با دانشگاه، پاسداری از حقوق بیماران و مصرف کنندگان خدمات مراقبت سلامت و کالاهای سلامت محور، ایجاد ارتباط میان علوم نظری و عملی و ارائه یک رشته علمی -کاربردی متناسب با نیاز امروز کشور در حوزه سلامت، تربیت نیروی انسانی متخصص و مجرب به منظور اطمینان از رعایت کلیه اصول و ضوابط اخلاقی و قانونی تشکیل شده است.

یکی از راههای مناسب برای بهبود سلامت شکم، خوردن غذاهای حاوی پروبیوتیک (مانند ماست) است، همچنین میتوانید از مکملهای پروبیوتیک استفاده کنید و فیبر زیاد مصرف کنید. مصرف زیاد شکر علاوه بر به بیماریهای متعددی مانند چاقی، دیابت نوع ۲، بیماریهای قلبی و بسیاری از انواع سرطانها مرتبط است. مصرف زیاد پروتئین میتواند سوختوساز را به طور قابل توجهی افزایش دهد و در عین حال باعث شود احساس سیری کنید تا جایی که به طور خودکار کالری کمتری مصرف کنید. برای این پاسخ به این سوال که چگونه اطلاعات پزشکی خود را بالا ببریم، جواب های بسیار زیادی وجود دارد. مصرف پروتئین کافی بسیار مهم است و بسیاری از کارشناسان معتقدند که مقادیر توصیه شده در روز بسیار اندک است. مقدار کمی از این ماده خوب است اما زمانی که افراد از مقدار زیادی شکر استفاده میکنند، به سلامت متابولیسم خود آسیب میزنند. اگر فشار خون در محدوه طبیعی باشد، باید هر دو سال یکبار فشار خون خود را چک کنید. اما در صورتی که افراد درگیر بیماری خاصی هستند نیاز است برای روزه گرفتن حتما با پزشک خود مشورت کنند. در صورت مصرف با غذا سرعت و نه میزان جذب دارو کاهش پیدا میکنه پس در مواقعی که اثر ضد درد فوری از آسپرین انتظار داریم توصیه به مصرف با معده خالی و 2 لیوان آب (در صورتی که حجم معده از حد مشخصی بیشتر بشه باعث تخلیه معده میشه و اثر موضعی مهارسنتز پروستاگلاندین به حداقل میرسه ) میکنیم از طرفی مصرف چای میتونه باعث تجمع سالیسیلاتها بشه پس نهایتا در مورد زمان مصرف داروی آسپرین چون نشان داده شده ببیشتر سکته های قلبی اوائل صبح رخ می دهند به نظر میرسه داروی آسپرین اگر بعد از شام مصرف شود موثرتر باشد (این یک نظر شخصیه – میدونم که اثر آسپرین در طولانی کردن زمان انعقاد چند روز باقی میمونه حتی توصیه میکنیم یک تا دو هفته قبل از عمل جراحی بیمار دارو رو قطع کنه اما حداقل اگه زمان پیک اثر دارو رو در نظر بگیرم مصرف بعد از شام خیلی بی دلیل هم نیست).

  1. پرمویی و هیرسوتیم در زنان
  2. بیماریهای عفونی
  3. Pezeshk1جولای 7, 20220 44
  4. فعالیت در زمینه جراحی تومورهای قاعده جمجمه
  5. طب سنتی

بنابراین توصیه میکنم در صورتی که احساس کردید خودتان یا فردی از اطرافیانتان درگیر این موضوع شدهاید، حتما به یک دکتر توهم یا دکتر مغز و اعصاب آنلاین مراجعه کنید. فعالیت های این گروه باحضور دکتر آرش خجسته بیشتر از قبل شده و همچنان فعال تر خواهد بود. افسردگی و بیماریهای مزمن جسمی ارتباط دو طرفه دارند: نه تنها بسیاری از بیماریهای مزمن موجب افزایش احتمال افسردگی میشوند بلکه افسردگی هم احتمال برخی از بیماریهای مزمن جسمی را بیشتر میکند. مسئله این است که بیشتر مردم امروزه نور طبیعیِ کافی دریافت نمیکنند یا در جایی زندگی میکنند که نور خورشید وجود ندارد یا بیشتر مدت روز را در جاهای سرپوشیده میمانند یا از زمانی هم که بیرون میروند از کرمهای ضد آفتاب استفاده میکنند. همچنین میتواند ولع خوردن را از بین ببرد و تمایل به خوردن خوراک سبک آخر شب را کاهش دهد. زمانی که در معرض نور روشن در شب قرار میگیریم، عمل تولید هورمون خواب یعنی ملاتونین دچار اختلال میشود.

یک ترفند جالب، استفاده از عینک کهربایی است که از ورود نور آبی در شب به چشم جلوگیری میکند. جلوگیری از بروز عفنت، قارچ، زگیل تناسلی و … اگر از الکل استفاده میکنید و به آن اعتیاد دارید آن را به طور کامل کنار بگذارید. مطالعات نشان دادهاند در افرادی که بیشترین مقدار ماهی را مصرف میکنند، خطر ابتلا به انواع بیماریها مانند بیماریهای قلبی، زوال عقل و افسردگی کمتر است. تحقیقات نشان داده است افرادی که میوه و سبزیجات بیشتری میخورند عمر طولانیتری دارند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت نوع ۲، چاقی و انواع بیماریها در آنها کمتر است. روش این پژوهش، پیمایشی و از نوع تحلیل عاملی اکتشافی و تأییدی بود. همهی کربوهیدراتها به روش یکسانی تولید نمیشوند. زالو درمانی جز روش های خونگیری سنتی می باشد. تقریباً هیچ جای کشور از کادر درمانی خالی نیست و حتی در مناطق صعبالعبور و دشوار نیز پزشکان با کمترین چشمداشتها و بیشترین بازده حضور دارند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *